我才怀孕三个月就胖了很多怎么怎样才不会胖

显示全部楼层 · 2013-11-7 19:59:43

我才怀孕三个月就胖了很多怎么怎样才不会胖
女 | 30岁
2013-11-07 19:59:43
7人回复

健康咨询描述：
怀孕期间怎样吃才不会胖可我的胃口非常好老是觉得饿

千问 · 2013-11-7 19:59:43

病情分析：
这是因为胎儿发育引起的
指导意见：
怀孕期间发胖是很正常的，建议你多出去散散步，不要老是坐在那里吃东西，而且要吃一些比较有营养的，这个时期是非常有利于胎儿各个脏器的发育的

千问 · 2013-11-7 19:59:43

病情分析：
你好，怀孕期间为保证母子营养供给，因此身体自然反应，会堆积一些脂肪，这是正常的。
指导意见：
现在一切以宝宝为重，不必刻意追求不胖，建议顺其自然，等生过宝宝以后再考虑减肥的问题。

千问 · 2013-11-7 19:59:43

病情分析：
你是有怀孕后营养比较丰富胎儿吸收还比较少有营养过剩的情况
指导意见：
建议你可以适当的增加营养并要注意适当的运动的好
以上是对“我才怀孕三个月就胖了很多怎么怎样才不会胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2013-11-7 19:59:43

病情分析：
少食多餐，不吃太油腻的食物，多吃鱼肉蛋白质高的食物。少吃甜食及滋补食物，保持营养均衡即可
指导意见：
要每天保持好的心情多吃水果蔬菜祝你和宝宝健康

千问 · 2013-11-7 19:59:43

病情分析：
怀孕期间，女性本身就是会胖一些的。
指导意见：
才3个月不需要太担心，到6-7各月的时候，要小心胎儿生长过大，顺产会比较辛苦。

千问 · 2013-11-7 19:59:43

病情分析：
对于你说的这种情况的话，一般怀孕后由于需要的营养成分及能量增加所以会出现胃口非常好的情况
指导意见：
建议要多吃些好的食物，高蛋白质，优质蛋白质及蔬菜水果为主，另外尽量少吃辛辣刺激性的食物，少吃油脂多的食物。

千问 · 2013-11-7 19:59:43

你好，根据您所说怀孕期间孕妇的体重是正常的，一般到增多20到30斤左右是属于正常的。生了孩子以后是可以恢复到正常的，但是需要时间。
以上是对“我才怀孕三个月就胖了很多怎么怎样才不会胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！