睡不着怎么办明天都只睡6个小时感觉很累很

显示全部楼层 · 2013-11-13 00:29:08

睡不着怎么办明天都只睡6个小时感觉很累很
男 | 35岁
2013-11-13 00:29:08
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健康咨询描述：
睡不着怎么办明天都只睡6个小时感觉很累很困睡不着怎么办明天都只睡6个小时感觉很累很困

千问 · 2013-11-13 00:29:08

病情分析：
你好，根据你的叙述，你的失眠的情况可以服用谷维素，安眠糖浆等药物治疗。
指导意见：
平时要注意养成良好作息习惯，注意休息，避免过度劳累。避免压力过大。保持心情舒畅。