我的手和脚总是频繁抽筋

显示全部楼层 · 2013-11-13 17:28:47

我的手和脚总是频繁抽筋
女 | 43岁
来自重庆
2013-11-13 17:28:47
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健康咨询描述：
最近无意之间突然发现我的手和脚都会抽筋，偶尔会发作一下的，有的时候是没有任何前兆的情况下开始会抽筋，感觉一点力气都使不上，很无助的感觉，特别是时间久了没有动突然动起来的时候会感觉特别别扭，抽一下很久才能缓过来。

曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：我应该注意什么吃什么药

千问 · 2013-11-13 17:28:47

病情分析：
考虑可能与缺钙和劳累是有关系的。
指导意见：
建议注意休息。适当补充钙。建议口服盖尔奇d试试。多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉，多喝牛奶等。

千问 · 2013-11-13 17:28:47

病情分析：
存在抽筋症状一般缺钙的可能性大，建议你可以先服用些钙剂来补充一下，
指导意见：
然后多吃些含钙高的食物，并且方便时可以去医院做个微量元素化验，看其他方面是否也缺，在及时补充就好。