抑郁症精神

显示全部楼层 · 2013-11-6 20:36:08

抑郁症精神
男 | 20岁
2013-11-06 20:36:08
2人回复

健康咨询描述：
为好像得了抑郁症。对自己没信心，没精神，白天头晕

千问 · 2013-11-6 20:36:08

病情分析：
1,对于抑郁倾向，有许多是与自己追求完美的个性有关，相信人的能力是有限的，谋事在人，成事在天，只要作到尽力，人的最初需要快乐，人的最终需要实现自我，不要过于压抑自己，多与人沟通交往，良好的人际关系是情感的需要，支配的需要，包容的需要，给自己归属，
指导意见：
让压抑的负性能量得到合理释放，多亲合大自然，感受它的博大，多作自己喜欢的事，让情绪上的愉悦才可能激发生活的热情与工作的潜能。如果有机会建议你练习太极，重于坚持，修身养性，你会从世俗中超脱，提高生命质量，为实现自我加油！

千问 · 2013-11-6 20:36:08

病情分析：
你好，可能是没休息好的缘故。
指导意见：
建议平时多和朋友聊聊天，放松心情，适当的运动。