想解决一下自己的心理问题心里烦恼

显示全部楼层 · 2013-11-12 08:32:12

想解决一下自己的心理问题心里烦恼
女 | 31岁
来自北京
2013-11-12 08:32:12
2人回复

健康咨询描述：
您好，最近因为心里烦恼，在网上认识了和自己志同道合的朋友，可是我发现自己出现了这样的状况，就是我交往交往就不太爱交往了，就想换个新的朋友去聊天，我不想这样，不想失去原来的朋友，这是为什么呢我能改变自己吗

曾经的治疗情况和效果：
没有
想得到怎样的帮助：和朋友的友谊地久天长

千问 · 2013-11-12 08:32:12

病情分析：
人生在世，总有些不如意之事.
指导意见：
深藏在心底，但诉说出来会减弱心理压抑的力量，结果就是导致内心压抑的愤怒与情绪，尽情发泄出来。这种情况主要是心理的问题导致的建议适当的放松心情树立自信心必要时可以找亲戚朋友帮忙，再凭着自己的努力一定会度过难关的，振作起来吧！

千问 · 2013-11-12 08:32:12

病情分析：
你好！自己想过怎么去改善自己现在的状态吗？
指导意见：
知道了问题所在就要想办法去改善这样才能真正的超越自己。要有挑战自己的勇气，什么事都看开一点，无所谓，鼓足勇气超越自己。