谁能告诉我，怎么忘记一种想法，如果老是忘不掉，怎么办？老是会想起来，自己又会不直觉的想起

显示全部楼层 · 2011-1-27 20:51:55

但是我不想自己也会情不自禁的想起来，请各位高手在给点建议和意见

千问 · 2011-1-27 20:51:55

哎，我也一样，我也在想办法，现在只能控制自己别去想，想了也告诉自己无所谓罢了，相信你可以自己解决的，别人是无法帮自己的，尽力吧，加油

千问 · 2011-1-27 20:51:55

如若是烦恼，多听听音乐，多跳跳舞蹈如若是感情，多多告诉自己，我要的是什么我该怎样如若是浮想，多多告诉自己，要面对现实，未来的路很遥远很遥远，我要守护好自己，直到。。。。。。。忘不掉，忘不掉,不要强迫自己，那只会让自己痛苦，忧伤忘不掉，那更好，不要逼自己。也许那是生活送给我们的礼物，生活每天都给我们启示，尽力帮我们凝炼气魄笑一笑

千问 · 2011-1-27 20:51:55

要是能控制不想那样很容易就能忘记，但很多事不是能控制的。勇敢面对或彻底相通那样是最好的“忘记”

千问 · 2011-1-27 20:51:55

想点别的……转移注意力……或者，用另外一种方法：你想起来了就要勇敢面对它，不去躲避。其实有时候，你直面它以后，你会发现它不过如此。有时候是你自己把它夸大了。

千问 · 2011-1-27 20:51:55

时间能忘掉一切！！！给点耐心吧！