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听说多晒太阳就可以预防佝偻病，是真的吗？

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查看11 | 回复4 | 2011-1-29 12:25:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
多补钙就可以，除食物外，正常人皮肤中含有一种7—脱氢胆固醇，在紫外线照射下，也可转化为维生素，所以多晒太阳也可防止佝偻病的发生。不过现在年轻人晒太阳的机会不多了，如果要预防疾病，强身健体我倒建议你试试维生素滴剂——爱维滴，可以很快帮助钙吸收，安全又方便。
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千问 | 2011-1-29 12:25:44 | 显示全部楼层
从医学角度说确实是这样，不过也要分时候，如果是盛夏，你晒太阳多了，相信更有几率得皮肤癌，冬天多晒晒，平时只要正常出门就已经够了，夏天是一定要注意遮阳的。
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千问 | 2011-1-29 12:25:44 | 显示全部楼层
恩，是真的。太阳帮助体内合成维生素D，维生素的可促进身体摄取钙质，而佝偻病的俗名就是缺钙。
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千问 | 2011-1-29 12:25:44 | 显示全部楼层
真的，阳光可以促进钙质及其他物质的吸收
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