怎么样可以晚上不做梦

显示全部楼层 · 2011-1-29 19:40:01

我和我女朋友最近矛盾开始急剧上升，她说我给了她太大的压力，晚上做梦都是我，冰冷，黑暗，冲他吼，我现在只想让她先稳定下来，她什么都听不进去，我想问问我该怎样让她休息好，白天她就够累了，晚上都吓醒，我真的心疼

千问 · 2011-1-29 19:40:01

跟她沟通下，看下你给他什么压力了，要钟对她害怕什么，为什么害怕，你先要搞清楚这些，然后再对症下药，才能药到病除。她现在做的梦都跟你有关系，证明她现在心里有很无奈的事，这些事可能跟你有关系，俗话说得好，日有所思，夜有处梦。可是又无法跟你沟通，这样导致他越来越来烦，这样就老是做梦。

千问 · 2011-1-29 19:40:01

睡前听轻音乐，再来一杯加蜂蜜的牛奶。相当有效啊！不过我是喜欢做梦的，哪天没有做梦或者记不起来做的梦，我就感觉心里空落落的。