因为最近天天玩电脑休息不太好还是怎么的11点睡觉7点起来黑眼圈变大双眼皮耷拉下来变成了单眼皮我该怎

显示全部楼层 · 2011-1-30 08:37:48

我是学生手术什么的就不用了吧最好是简单点的小方法

千问 · 2011-1-30 08:37:48

睡眠时间够了，但因玩游戏兴奋，睡眠质量不好。只要提高睡眠质量就可以了，比如白天多做运动，服用有理睡眠的药物，还要多补充水分。

千问 · 2011-1-30 08:37:48

最简单的办法就是休息，少玩电脑啊！你懂的！没有别的办法的，你这种后天的，做手术也没用，累了又会出来。

千问 · 2011-1-30 08:37:48

都是不注意保养自己，爱护自己的身体，平时少熬夜，用热水敷一下，要规律饮食，多按摩自己的脾经

千问 · 2011-1-30 08:37:48

这个作息时间很正常啊我都是2点睡觉9点起来的没啥不良反应

因为最近天天玩电脑 休息不太好还是怎么的11点睡觉7点起来 黑眼圈变大 双眼皮耷拉下来变成了单眼皮 我该怎