高中生上课总犯困怎么办

显示全部楼层 · 2011-2-1 22:04:23

经常是下午第一节课犯困，结果耽误了很多内容。

千问 · 2011-2-1 22:04:23

中午睡一会就好了，我高一时也这样，中午别睡太长时间，40分钟左右，太长了的话也会困。还有上课前洗把脸也很有必要！！

千问 · 2011-2-1 22:04:23

很多人都这样啊，睡多一点。如果中午睡觉下午容易犯困，中午就不要睡了。如果中午没睡容易犯困，就要午睡喽~

千问 · 2011-2-1 22:04:23

回答

千问 · 2011-2-1 22:04:23

中午早休息早起床,起床后预习下进入状态,知道第一节课讲什么,或是做一个题热身

千问 · 2011-2-1 22:04:23

这有很多种原因，例如；睡眠不足，不感兴趣等。如果你真想学习的话，当你想睡觉的是候老师说什么你就小声的跟着他说什么，这样保证你不会在想睡了！《我试过很有效》