胆子小怎么办

显示全部楼层 · 2011-2-3 00:35:05

都20了还很怕放鞭炮自己不敢
打架的时候不敢上尽管自己很能打
去游乐场玩也不敢玩太刺激的心里跳的不行
总之就是做任何事都胆子很小
遇到什么事心里都害怕，而且别人都不怎么害怕自己特别害怕
这是天生的从小就是也没受什么刺激
我想问这种天生的胆子小怎么办？
不是特指做什么事是胆子小做任何事都是
求解

千问 · 2011-2-3 00:35:05

如果你被蒙着眼睛。看不见事物。那么就算在你面前放一条眼镜蛇你也不会害怕吧。或许是你的心理压力太大了。觉得什么都做不好而不敢尝试。但是什么事情都有第一次。第一次唱歌第一次上学。这些生活中的平凡事我们却根本不害怕。所以尽量的去体验吧。游乐园不敢玩太刺激的。可也一点一点来。先玩不怎么刺激的。再逐渐增加。就像我们玩游戏。只有一关一关的玩。当走到最后一关时发现其实也不是太困难的事。但如果一开始就要求你去最后一关。相信大家都会不自信，胆怯。所以慢慢来吧。加油。

千问 · 2011-2-3 00:35:05

因为脑里面运转的太快了吧，想得东西太多了，当这件事情发生时候联想太多了这种事情的话，只能学会控制自己的思想了。介绍你一本书吧，叫万能钥匙，其他的翻译版本都不用要，就要这本的.别的翻译基本上都是叫什么神奇的课堂之类的。还有听说练习双截棍可以化解这种问题，我自己也试过，效果也不错。就说到这里了，祝愿你能解决这问题。

千问 · 2011-2-3 00:35:05

没有人天生胆子大的，比如说一个大家都知道的故事，一个女人以前很怕虫子，她生了个孩子，有次有条虫子从她眼前经过，她为了让自己的孩子不怕虫子，便努力克服心理障碍，捡起了虫子。每个人都需要经历自己怕的，才会勇敢。你不去做，怎么知道自己就不行呢，也许你去做了，以后都不怕了呢，祝你好运吧

千问 · 2011-2-3 00:35:05

胆小虽然不是什么坏事但是你要努力克服！！你说的那些不是因为胆小而是因为根本不能！！！放鞭炮万一伤着怎么办？胆小最起码不能伤着你吧打架万一伤着怎么办？但是呢你要努力克服多做点自己怕的事情多做些习惯了就不怕了对吧祝你胆子大起来！！！

千问 · 2011-2-3 00:35:05

慢慢来，可以先从看恐怖片开始，一个人带起耳机听，循序渐进地，当你不再害怕就耍求生之路，一个人耍不要电脑，之后回到现实，慢慢面对一些现实，不能急。你这种情况很正常，我以前也是这样。希望你能够走出自己的心理困扰。