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吃香梨有什么好处

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查看11 | 回复4 | 2011-2-11 12:55:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
吃香梨有什么好处

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千问 | 2011-2-11 12:55:53 | 显示全部楼层
1. 梨中含有丰富的B族维生素，能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压； 2. 梨所含的配糖体及鞣酸等成分，能祛痰止咳，对咽喉有养护作用； 3. 梨有较多糖类物质和多种维生素，易被人体吸收，增进食欲，对肝脏具有保护作用； 4. 梨性凉并能清热镇静，常食能使血压恢复正常，改善头晕目眩等症状； 5. 食梨能防止动脉粥样硬化，抑制致癌物质亚硝胺的形成，从而防癌抗癌；
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千问 | 2011-2-11 12:55:53 | 显示全部楼层
1. 梨中含有丰富的B族维生素，能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压； 2. 梨所含的配糖体及鞣酸等成分，能祛痰止咳，对咽喉有养护作用； 3. 梨有较多糖类物质和多种维生素，易被人体吸收，增进食欲，对肝脏具有保护作用； 4. 梨性凉并能清热镇静，常食能使血压恢复正常，改善头晕目眩等症状； 5. 食梨能防止动脉粥样硬化，
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千问 | 2011-2-11 12:55:53 | 显示全部楼层
通肠胃
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千问 | 2011-2-11 12:55:53 | 显示全部楼层
润肺，止咳，祛痰，还养颜
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