为什么老做梦,有什么办法不做梦吗

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查看11 | 回复3 | 2011-2-4 22:27:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
放松自己,减轻压力。一般多梦都是生活节奏太快,精神紧张,压力大引起的
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千问 | 2011-2-4 22:27:20 | 显示全部楼层
可能是神经衰弱,我原来也是这样,找个中医悉心调养一下就好了
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千问 | 2011-2-4 22:27:20 | 显示全部楼层
睡觉之前不要想事情
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