人太瘦了怎么办

显示全部楼层 · 2011-2-5 23:30:34

我是典型吃不肥，我肠胃是有点不好，像我爸，吃碗饭左右，喜欢吃羊肉和辣食，青菜也喜欢吃，肉也喜欢，就是吃不肥，本人1米71左右，体重44公斤，我该吃什么呢？
我是男的，不是女的

千问 · 2011-2-5 23:30:34

比我还瘦我163cm 体重42kg肠胃也超不好不过我是因为懒作息不规律不好好吃饭试下安利神马的蛋白质粉 ?非广告反正我吃过一段时间好像有效到后面我一个人住就懒得泡了最主要是心情好吃好睡好

千问 · 2011-2-5 23:30:34

我也是是呵呵没办法食量不小就是不长肉只有把肠道调养好才可能长胖因为需要长时间的调养所以我没有坚持下去你可以看制定一些适合自己的食谱才可以不能乱吃`

千问 · 2011-2-5 23:30:34

我也瘦。身高175,体重94.我很能吃，但也是吃不胖= =