怎么样才能最快减肥（注：要健康）

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3 | 2011-2-7 20:51:38 | 显示全部楼层 |阅读模式

废话不多说（ 1天吃1顿，如果太饿就吃点，就让你饿，才能瘦，，，，而且你想想比其他锻炼都有效果，锻炼身体吸收好，有肌肉。反而更胖） 1月不瘦7斤
砍我，这是大实话

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千问 | 2011-2-7 20:51:38 | 显示全部楼层

多喝茶运动加些辅助的仪器还有去做一些SPA 听说SPA有助于减肥

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千问 | 2011-2-7 20:51:38 | 显示全部楼层

多喝水，减肥排毒，方便安全~

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千问

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论坛元老

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