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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 潜泳能减肥吗？

潜泳能减肥吗？

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查看11 | 回复10 | 2011-9-17 07:50:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
有些说能减肥，有些说是会增重
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千问 | 2011-9-17 07:50:55 | 显示全部楼层
游泳减肥的效果不错主要是要坚持每天固定游泳2小时最少2000米这样的话效果比较明显但是运动完了一定要控制饮食游泳消耗大会增加饭量控制食欲是比游泳更重要的
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千问 | 2011-9-17 07:50:55 | 显示全部楼层
应该可以减肥，坚持运动就可以！
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千问 | 2011-9-17 07:50:55 | 显示全部楼层
在水中漫步减肥效果最好！
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千问 | 2011-9-17 07:50:55 | 显示全部楼层
┾┽维塔┾┽减肥茶
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千问 | 2011-9-17 07:50:55 | 显示全部楼层
可以去看看1234jf，非常好
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千问 | 2011-9-17 07:50:55 | 显示全部楼层
减肥效果可以，也胖大腿。当然看运动量和周期
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千问 | 2011-9-17 07:50:55 | 显示全部楼层
可以减少脂肪，增加肌肉！
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千问 | 2011-9-17 07:50:55 | 显示全部楼层
可以减肥
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千问 | 2011-9-17 07:50:55 | 显示全部楼层
可以减肥，游泳是最好的减肥方法！
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