足球中场需要练习什么 我想当攻守兼备的 顺便教教过人技巧 。

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查看11 | 回复3 | 2011-9-17 08:10:09 | 显示全部楼层 |阅读模式
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千问 | 2011-9-17 08:10:09 | 显示全部楼层
首当练习控球,传球,远射能力。攻守兼备的话,位置就得后移一点。拿得住球,才能发起进攻,像哈维的传球,伊涅斯塔的控球突破能力。西多夫也是这个位置的最优秀的球员之一。齐达内这样的球员那就很少了。。跑得不是很快,但是繁琐花哨闲庭信步的过人动作非常有优势,过人还是得练习身体的灵活性,脚下拿球灵动。爆发力好,跑得快的话优势就很大了。。过人不是讲求按照某种模板过人,得随心所欲,随机应变。人说小罗要过人的时候脑海中会闪过1000种过人方式,这其实说的有点夸张了。梅西看似简单的扣球变相,也能让他成为最优秀的前锋,贝尔的趟球,也成为了艺术、、、加油吧。。
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千问 | 2011-9-17 08:10:09 | 显示全部楼层
先垫球这是基础高中的足球队老师教我们的然后是正脚背踢球当你每脚都把球踢出去蹦的声音那你射门很有威胁了中场个人认为要有大局观一定的组织能力中场最重要的是分球还有就是抢球减小后腰的压力如果对你有帮助请采纳谢谢
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千问 | 2011-9-17 08:10:09 | 显示全部楼层
攻受兼备,需要练习攻受的气质,最好找个基佬一起练习。
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