我妈妈五十岁了，经常容易出现抽筋，请问有什么办法可以解决

显示全部楼层 · 2011-2-6 21:51:19

能不能吃点钙片，进行补补，或者是其他的办法，那为高手帮下忙，出个招，在下不胜感激！！
在请问下这有效果吗？
还有其他的方法了没有了？为什么要间断的吃了？

千问 · 2011-2-6 21:51:19

补钙，晒太阳。因为服用钙片会引起便秘，所以要间断服用，建议同时多摄入维生素。如果还是没有明显改善就去医院就诊吧。

千问 · 2011-2-6 21:51:19

你妈是不是缺钙的，你知到炭酸钙是用什么来做的吗，山阳石

千问 · 2011-2-6 21:51:19

如果身体没其它不适，那缺钙的可能较大，毕竟都五十几了，补钙建议吃“罗钙全”，这种钙片好一点，可能有点贵，间断吃，多晒点太阳，促进钙的吸收，最好加上适当的运动