跳操 30分钟心跳声都听见了头晕晕的感觉很难受为什么会这样感觉就是抬抬胳膊扭扭腰那种怎么会这么大

显示全部楼层 · 2011-2-7 12:23:56

跳操 30分钟心跳声都听见了头晕晕的感觉很难受为什么会这样感觉就是抬抬胳膊扭扭腰那种怎么会这么大反应我才20岁多啊~感觉跟老了似地
不过20分钟就恢复正常了- -||

千问 · 2011-2-7 12:23:56

嗯……同感，我也是这种情况，不过我认为是脑血管细或薄的原因，运动的时候，血液冲击脑部血管，就会头晕或头疼，年轻人20分钟就能够恢复正常。建议你多吃醋吧！！！

千问 · 2011-2-7 12:23:56

.经常练练就好些了，也许忽然很久没有跑步，跳操什么的，忽然一运动，多多少少觉得累，心跳加速，经常练练活动开了就好了，

千问 · 2011-2-7 12:23:56

其实是不常运动，心血管有点不舒服，我之前也有过这样，现在也还有~~不过不是什么大问题！！~~~没数~~！！！

千问 · 2011-2-7 12:23:56

很简单，因为你总也不运动！以至于你的身体素质下降！生命在于运动。为了健身，吃点苦，是值得的！

跳操 30分钟 心跳声都听见了 头晕晕的 感觉很难受 为什么会这样 感觉就是抬抬胳膊扭扭腰那种 怎么会这么大