有时候觉得很不开心，很压抑…不知道怎么办好

显示全部楼层 · 2011-9-18 10:00:53

小时候到初一都还是很开朗的，一直都是大家的开心果，其实小时候每个人都觉得我很开心，没烦恼…那时候的我其实是感到孤独的，在别人面前我是真心笑的，也很乐观，但是有时晚上一个人的时候觉得很孤独有点悲观，不过我很享受一个人的感觉，到了每天早上一起床又是开开心心的了…现在上高一，感觉自己不开心不爱笑了，现在上学做在座位上老是觉得前桌的人比较爱和同桌讲话，而我和别人讲话，老是不懂怎么讲，笑也是假假的，不乐观了，和别人在一起也不笑了…有时候坐在座位上看书的时候，前桌的人转过头来，其实是和我同桌说话，她一转头我就看过去，感觉有点尴尬…变得好压抑，畏畏缩缩的，可不压抑又觉得自己太张扬…别人好好的和我说话，我呆呆的不会应别人没兴致了就去和别人说，感觉身边的人变都开心，怎么自己渐渐不开朗了…回家和妹走在一起，她在那里说一些话在笑，可我笑不出来，我很想和她一起开心的，怎么我变成这样了…郁闷。

千问 · 2011-9-18 10:00:53

你有这样的意识，感觉到了你不开心，没事，放宽心做自己想做的事追问我意识好久了…但总这样…不懂和别人怎么去相处我一人呆那就是面无表情了，想笑但笑不出来都怀疑我面瘫了

千问 · 2011-9-18 10:00:53

成长与烦恼是正比滴！！

千问 · 2011-9-18 10:00:53

压力大了，很容易产生这种抑郁情绪，你要尽快调整，否则势必会影响你的生活学习，有时候压力需要释放，你可以吃点巧克力，它能使你心情愉悦，k歌，找没人的地方大吼大叫，最重要的是和父母老师同学多交流，有什么不开心的事可以和父母倾诉，他们是最好的倾听者，说出来了，压力得已排解你会好很多的，祝你好运！

千问 · 2011-9-18 10:00:53

女大十八变,说的是外貌..人在一生中,像貌会有不同时期的不同...同样,人的性情.心理状态.心境.在不同的年龄时期,也是不同的..(你想一生什么都一样,那多单调啊)

千问 · 2011-9-18 10:00:53

啦啦啦,更年期

千问 · 2011-9-18 10:00:53

李毅吧还有4万人跟楼主一样