心理问题

显示全部楼层 · 2011-2-5 02:53:45

我感觉一天好空虚，好无聊，我要怎么办啊
确实，看电视玩电脑我感觉到了更加空虚，但是旅游我还是学生，无法承担

千问 · 2011-2-5 02:53:45

我也有过类似的情况，你试着让自己的注意力集中或做一些能让自己放松的事情，应该会好点

千问 · 2011-2-5 02:53:45

努力回想前几月自己觉得有趣的事或躺在床上睡觉或邀请一故友叙旧或与朋友出去玩两天散散心或没事找点事或去书店

千问 · 2011-2-5 02:53:45

做点有意义的事。做家务，出去散步什么的。其实不要坐在电脑前太长时间，会觉得更加空虚的

千问 · 2011-2-5 02:53:45

看电视，玩网游，和朋友聊天。。。实在无聊，出去旅游。。。都不错的