四果汤里的红枣怎么做才好吃.还有莲子怎么做才甜.

显示全部楼层 · 2016-2-29 12:44:13

是红枣要怎么煮喔

千问 · 2016-2-29 12:44:13

糖莲子材料：500ml 水100g 糖150g 白莲子，浸隔夜做法：先将水和糖煮滚，再加入莲子，然后转小火煮25分钟或至软，待用。莲子红枣汤主料干莲子200g
红枣100g
辅料冰糖50g1. 将干莲子放入清水中浸泡2小时，红枣放入清水中浸泡30分钟，若想达到更好的清火效果，莲子可以不去心。2. 将浸泡好的莲子和红枣放入砂锅中，放入适量清水，大火烧开后，然后用小火煮30分钟。3. 出锅前加入冰糖，再煮几分钟，便可关火。

千问 · 2016-2-29 12:44:13

糖莲子材料：500ml 水100g 糖150g 白莲子，浸隔夜做法：先将水和糖煮滚，再加入莲子，然后转小火煮25分钟或至软，待用。至于红枣,你尽量挑好的,比如鸡心枣