怎样去除青春痘?怎样预防青春痘?

显示全部楼层 · 2010-7-15 16:42:02

我今年18岁。总是在后背和前胸长痘痘。而且也在眉心和鼻子两边长。脑袋里面也经常长。有两年多了吧。以前看过中医，见了点效。但是又反弹了，而且最近更重了。后背还留有许多痘印，黑色的。特别影响形象。到了夏天都不敢穿露背的衣服。稍微露一点就能看见痘印。特别尴尬。所以想请问下.怎样去除青春痘?怎样预防青春痘?

千问 · 2010-7-15 16:42:02

饮食疗法防痘痘中医有许多治疗青春痘的方法，可随不同人的体质而变化。但对于不愿煎服中药的人来说，最简单的，就是从日常饮食中的“三多两少”做起。一多锌锌可增加抵抗力，促进伤口愈合，含锌的食品很多，如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。二多维他命维他命A对肌肤有再生作用。含维他命A的食物包括红萝卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝藏、鱼肝油等。绿叶蔬菜、鱼类含有的维他命B2及B6，则可参与代谢蛋白质，以及促进脂肪代谢，平复暗疮。维他命C能有效修复被暗疮损伤的组织，吃新鲜蔬果就可吸收到。维他命E的美容作用更不用说了。三多粗纤维它促进肠胃蠕动，加快代谢，使多余的油脂排出体外。此类食品有全麦面包、大豆、笋等。一少肥甘

千问 · 2010-7-15 16:42:02

青春痘不是“青春”的必然产物，只要在患病高发期前保持身体良好状态，注意颜面清洁和护理，注意饮食结构，保持乐观的心情，那么青春痘是完全可以避免的。有很多的患者朋友都问：为什么我长青春痘而有的人不长，——是的，不是每个人都要长青春痘的，首先青春痘的高发人群为油必皮肤，皮肤分泌旺盛者，而中性及干性皮肤人群发病就较少；还有就是内部原因，当体内胃、肠、肝、脾及内分

千问 · 2010-7-15 16:42:02

你这个倒是很容易，天天洗澡，用硫磺皂洗。只是！！你这个年纪是长青春痘的时候，如果你不让背上长了，很可能会长脸上的！！（不是有灰指甲，脚癣治好了得癌的例子么！！）我劝你背上的不要管了，去淘宝买瓶bodyshop茶树精油，每天滴在洗脸水里，可以预防脸上不要长。背上你让他长好了你要不去挤压，不留疤，有红印的会退下去的不是什么问题。你可以到药房买复合

千问 · 2010-7-15 16:42:02

同情你怎么后背和前胸也有呢我以前只是脸上有我觉得就要崩溃了后来就用的一配的抹的药好的我朋友也有用效果都很好也都好了你可试试看下