篮球打什么位置

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查看11 | 回复5 | 2015-11-27 17:10:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
本人身高187, 16岁,高一,我身高跟高三都差不多了。 可是不怎么会打。如果要打,打什么位置好呢。怎么练
体重 69公斤 。感觉自己有点迟钝

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千问 | 2015-11-27 17:10:30 | 显示全部楼层
那要看个人的特点:篮球五个位置的分工一、控球后卫控球后卫,又叫组织后卫(PointGuard),是篮球比赛阵容中的一个固定位置。控球后卫往往是全队进攻的组织者,并通过对球的控制来决定在恰当的时间传球给适合的球员。控球后卫典型的进攻模式就是在对手得分之后,由控球后卫在底线运球,开始一轮新的进攻。这个位置要求球员具有良好的传球技术和敏锐的比赛观察能力。人们往往通过助攻次数而不是得分的高低来衡量一名控球后卫的成功与否。同时,一流的控球后卫往往也能够有效地跳投,并能够通过外线投篮威胁对手。控球后卫的特点一般控球后卫都是各队阵容中身材最小巧的球员,但在现代篮球中也有很多像NBA中的魔术师约翰逊这样高大的控球后卫。篮球比赛在发球后,通常由控球后
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千问 | 2015-11-27 17:10:30 | 显示全部楼层
打小前锋吧!因为你的体重并不算大,内线对抗没有什么优势,如果投篮不错的话,打小前锋是个不错的选择!这样你的身高优势会体现的淋漓尽致!
当然,内线突破是最需要完善的得分方式,当然防守上你有先天的优势(身高),你的速度虽然不是很快,但是只要协调性和平衡能力强,打任何对手不在话下!
而且你可以多注意队友跑位,将传球练好!
衷心希望你能
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千问 | 2015-11-27 17:10:30 | 显示全部楼层
打前锋。如果身体够强,就打大前,否则就打小前。首先要曾加身体强度,可以做一些锻炼肌肉的运动,俯卧撑,,仰卧起坐,亚铃等。然后是增加自身爆发力,做引体向上,推扛铃等。再就是练跳。无论什么位置,弹跳都是必须的。最好是找个专业的人陪着,这样进步快
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千问 | 2015-11-27 17:10:30 | 显示全部楼层
我以前是校队的你这个身高的话在高中的话可以打大前锋《边锋》的位置了不适合打中锋 因为你的体重很轻力量型中锋你不够!技巧型的也不行 因为你自己都说你比较迟钝点, 想往职业一点的发展的话你的身高只能打后卫 不管想打哪个位置呵呵 先从后卫练起吧!基础打好了哪个位置都很重要的!
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千问 | 2015-11-27 17:10:30 | 显示全部楼层
都可以打啊,你基本功好的话,就可以坐桩背打中锋,哈哈,中锋一般反应都不快。如果你身体不够壮,你也可以考虑当投手,怎么高别人干扰不到的。不过投篮姿势要标准。身高这么高是优势啊。 呵呵,我推荐你拉出来中投也不错
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