难过的时候怎么办？

显示全部楼层 · 2010-7-16 20:21:38

要看为什么难过。分手的话哭一下就行了，毕竟只是一场恋爱。不是什么大不了的事。但是一定要记住，爱到七分就够了。考试什么的，就振作点，没什么。实在不行就睡觉，睡一觉就好了。也可以听听抒情的音乐。找人聊聊天啊，写写东西发泄一下，看看书，走走路，都是不错的选择。

千问 · 2010-7-16 20:21:38

要学会调控自己的情绪，我的做法是找一个“精神支柱”，我的精神支柱就是我女朋友，这样无论经历多大的挫折，无论有多难过，只要一想到至少我还有她，立马就会多云转晴了。你也可以试一下。

千问 · 2010-7-16 20:21:38

我曾经试过酗酒，但是没用。一直抽烟，也没用。你不妨在难过的时候，自己静一静。亦或者找一件自己喜欢做的事，去尝试改变自己的注意力。

千问 · 2010-7-16 20:21:38

我现在也很难过，我正对着电脑发呆，听着一路向北，更难过了......