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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 吃什么水果或蔬菜减肥？

吃什么水果或蔬菜减肥？

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查看11 | 回复3 | 2010-7-17 15:39:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
最好是超市里都可以买到的那些。

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千问 | 2010-7-17 15:39:20 | 显示全部楼层
有利于减肥的水果蔬菜: 8、冬瓜。 具有利尿之功效，能排出水分，减轻体重。如经常食用冬瓜可以改变食... 它还含有一种多糖物质，能降低血中的胆固醇、减肥和抗癌。 89、荷叶茶 每日用鲜荷叶81克~811克（干荷...
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千问 | 2010-7-17 15:39:20 | 显示全部楼层
苦瓜 番茄柠檬+蜂蜜水（效果较好）西瓜 樱桃葡萄 (可解馋）
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千问 | 2010-7-17 15:39:20 | 显示全部楼层
黄瓜，青梅
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