请问练气功时气团总在丹田上方聚集是怎么回事？

显示全部楼层 · 2021-1-23 10:50:12

虽说意守丹田，但总感觉气团在丹田上方，就是肚脐上下的位置，这是为什么？

千问 · 2021-1-23 10:50:12

丹田上方应该是指下丹田（小腹），那么上方就是上腹或中焦区域或脾胃肝胆胰所在。那就要看练功者练到什么程度和身上有什么病症了。如果是病体，那气团十之八九是病气凝聚成团，或是病气与正气纠缠成团。我有个学员是胃疾者练几天就出现胃区出现气团，她说出来时被一起面授的丈夫疑为出现幻觉（都是第一次练功，没有气功方面的知识，又是不谙中文者）。同样的情形也出现在别的学员身上，都是中焦脏腑有病灶的。除非练功者没病灶和练到相当程度，凝聚的气团才可能是比较纯正的正气形成的，尤其是已经达到虚静境界的。这种气团随时都能出现，尤其是出现在上中下丹田者。练出这种气团者身上有什么不舒服，气团就会自动出现和到不舒服的部位盘旋，具有调治功能。

千问 · 2021-1-23 10:50:12

气进提内控制好呼吸慢慢的挤进去通常人杂念太多一般人无法集气与丹田
可以控制好它从身体各个部位游走那看你是学哪方面的；；；；；；；；

千问 · 2021-1-23 10:50:12

你是家传的还是自己看书练得，还是有师傅。气功不可以乱练，气功有得是技击用的有的可以疗伤，气功要看时间段。如果心不定或者更多的意外的话，你会走火入魔内伤很难治好的，不要乱拉啊！要练找师傅记住我说的话祝你好运咯