请问打架时如何提高攻击速度啊 ?

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查看11 | 回复1 | 2010-7-19 07:57:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
我腿较长,但双臂较短。

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千问 | 2010-7-19 07:57:57 | 显示全部楼层
速度可以通过一些基本的锻炼来提高 比如对镜子打打空拳做做俯卧撑练练杠铃 这些对速度都有帮助 不过效果不大 你要提高速度 不如提高打击的准确度 就算速度慢些打击效果也很明显比如你双臂短你就要掌握你和对方的距离 建议你去网上查下散打基本的拳法例如直拳看看他们是怎么出拳的 这样你打击的方法和准确度都会有提升
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