请问养颜排毒用啥好？

显示全部楼层 · 2011-9-19 04:20:10

女人都爱美，请问养颜排毒用啥好？

千问 · 2011-9-19 04:20:10

早上空腹饮水，有效的方法是每天在固定时间一口气喝下一定量的水，如每天早晨空腹饮水500毫升（两大杯）。这样水来不及在肠道吸收便到达结肠，有利于软化肠内容物，帮助排便。长期坚持更能养成早起排便的好习惯。饮食上注意补充芹菜、橙子、全麦食品等含粗纤维量高的食物(苹果除外)。优润益欧格即是从整体观念出发，通过对人体的虚、实、寒、热、阴、阳、气、血、津、液等全方位调理

千问 · 2011-9-19 04:20:10

实在一点，平时不要吃垃圾食品，多注意个人钦方面。吃些对身体好的，必要时用点化妆品。