怎么样才能算很好的三围?

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查看11 | 回复2 | 2010-7-18 00:51:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
完美三围:90 60 90
慢慢努力吧
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千问 | 2010-7-18 00:51:51 | 显示全部楼层
立正,胸要挺.不一定大,大了晚年会下垂比较厉害.腰要直,背不能弓.臀部不可以有赘肉,这个是最难练得.
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