呵呵,这个问题也是困扰我多年的啦,告诉你吧,跟什么积水之类的根本没关系。这个症状学名叫做“膑腱腱围炎与膑尖末端病”,我们球友都叫它”篮球膝“原因是在篮球跳跃运动中膑尖,膑腱承受拉力是相当大的,常年打球就会慢性劳损,表现为跳疼,上下楼疼,半蹲疼,打腿软.重者跑疼,甚至走路疼。绝大部分人采用非手术治疗可以保持训练水平(就是还能凑合打球)。如果特别疼也可以去理疗(蜡疗和超短波),按摩,针灸等。非手术治疗必须同时调整训练方法和训练计划,单纯治疗而不配合训练安排往往效果不满意或容易复发。我当年高中天天打球也是特别疼,后来只能隔一天打一次球,再后来上大学后不怎么打球了,也就自己好了。说白了这就是个劳损性疾病,只要适当休息就能自己恢复!
|