我这是怎么了

显示全部楼层 · 2011-2-9 18:56:08

多问了几个分类。。。
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我做事做事对自己没信心、、、
主要有下面几点表现。
1.我正常的关门，我会习惯的在去关一次或者几次，已确定门关门关好。
还有关窗户也是，（我都被烦死了）总是要关几次或者重复按几次。
2.我这样的你们不敢相信我学修车吧，一个螺丝我很少一次紧完，都是试了又试，
我总是感觉我没有拧紧，总是怕掉下来送掉了。没做到位，
我这是怎么了。。
都快烦死了。。。

千问 · 2011-2-9 18:56:08

你这是强迫症强迫疑虑：对自己的行动是否正确，产生不必要的疑虑，要反复核实。如出门后疑虑门窗是否确实关好，反复数次回去检查。不然则感焦虑不安。强迫检查：通常与强迫疑虑同时出现。患者对明知已做好的事情不放心，反复检查，如反复检查已锁好的门窗，反复核对已写好的账单，信件或文稿等。（应该是这两种）

千问 · 2011-2-9 18:56:08

是不是你工作的压力太大了，还是前期工作的时候出现过什么失误、受到了批评，我也有和你一样的遭遇，但是我在做这些事情的时候总是感觉自己心不在焉的。你是不是心里有什么没有解决的事情，还有没有解开的心结。我觉得如果是这样的话，那你应该自己休息几天，调整一下自己的心情，听听音乐，出去转转给自己定一个生物钟，不要去破坏生物钟的规律，早睡早起，休息好，多做一些

千问 · 2011-2-9 18:56:08

你太不细心了放心，放松，不然怎么办

千问 · 2011-2-9 18:56:08

你太细心了