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介绍一下瘦腿的方法
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介绍一下瘦腿的方法
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2019-3-19 17:40:47
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我是学生一天到晚都在学校上课没时间运动 所以那些按摩 运动之的方法就不要说了
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千问
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2019-3-19 17:40:47
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话说我也是学生,半年前试了一下各种瘦腿的方法,觉得最有效的就是刮腿,就是睡觉前在小腿上擦上橄榄油或者婴儿油然后用筷子刮小腿,每天刮100下左右就可以了,那个时候我妈说我小腿有瘦,然后就是不要吃太多= =。然后我那个时候平时走路神马的都是用脚尖,上楼梯也是,然后我是能站的时间里尽量站。好像差不多了吧。以上。
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千问
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2019-3-19 17:40:47
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跳绳,对小腿很有效。如果本来长得壮,腿上肌肉多,那么可能大腿会粗一点,但是小腿绝对会很好看。
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