运动完睡觉醒来腿没劲

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查看11 | 回复2 | 2011-2-11 06:56:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
运动一段时间出现这样的情况,我是去打篮球了。
就是早晨醒来,感觉小腿很软,但是起床后这种感觉就逐渐没了,这是什么情况啊!?????

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千问 | 2011-2-11 06:56:59 | 显示全部楼层
那是因为肌肉在运动的时候紧张 而睡觉的时候放松 早上起来的时候 肌肉的放松还没有结束 所以会感觉腿软 但是活动一会后肌肉重新紧张 感觉自然就没了 这是很正常的事情 不用放在心上
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千问 | 2011-2-11 06:56:59 | 显示全部楼层
不经常运动的过
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