现在放假浑身无力，食欲不振，精神萎靡？

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我感觉活得都累啊···比上学时差了许多，总是没精神。如何缓解？

千问 | 2011-2-20 20:44:34 | 显示全部楼层

典型的放假综合症，在经过一番紧张刺激的高强度学习考试以后，突然放松之后，精神就会非常空虚，紧张的肌肉松驰下来，就会出现你所说的症状，最好的方法就是要及时的调整，合理的休息加上适当的室外体育锻炼，找上几个哥们姐们打打羽毛球、蓝球等。

千问 | 2011-2-20 20:44:34 | 显示全部楼层

既然是假期，就别想太多。想怎么轻松就怎么轻松

千问 | 2011-2-20 20:44:34 | 显示全部楼层

城市里的污染戴上口罩就是了

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