求白果最简单的吃法，谢谢亲们喽！

显示全部楼层 · 2011-2-14 17:33:01

白果炖鸡或炖肉。这样吃的时候，不要加N多酱油，白果的清香就吃不到了直接冲牛奶或豆浆：把白果剥开，放到牛奶或豆浆里(冷热均可) 生吃每天3-5粒，熟吃每天不超过10粒，常吃对身体很有好处

千问 · 2011-2-14 17:33:01

生白果的话，直接加热，去皮就好了。鲜的袋装的就可以煮点甜汤了，放点银耳和水果及冰糖就OK

千问 · 2011-2-14 17:33:01

1，直接连壳放进微波炉里，2分钟，中火，出来之后，香气扑鼻，但是这个果肉干枯黄了了就不好吃，翠绿的状态是最佳的~2，跟芹菜，百合，一起炒，去壳。