怎么补充维生素B3

显示全部楼层 · 2011-2-9 20:11:44

维生素B3即泛酸，泛酸是一类酰胺类物质，只有在右旋形式下，才具有维生素的效用。生理功能：泛酸是辅酶A及酰基载体蛋白的组成成分。（1）参与物质代谢；（2）以酰基载体蛋白的形式参与脂肪酸、胆固醇及固醇类的合成和脂肪酸、丙酮酸等物质的酰基化；（3）泛酸通过促进氨基酸与血液中白蛋白的结合来刺激动物体内的抗体形成，从而提高动物对病源体的抵抗力。维生素B3是维生素B族中最易缺乏的一种维生素。猪、鸡、犬等对泛酸的缺乏较为敏感。猪的典型症状为运动失调：缺乏症前期猪的后腿僵直、痉挛、站立时后驱发抖，如长期缺乏，上述症状可继续发展为“鹅步”，最终后肢将瘫痪。家禽缺乏泛酸产蛋量、孵化率下降，胚胎皮下出血、水肿，雏鸡可出现全身羽毛粗糙

千问 · 2011-2-9 20:11:44

B族维生素一般在动物内脏中居多，而国人一般食用内脏也偏少。你可以试试市面上的营养素补充剂，比如纽崔莱的B族维生素片，倍力健中也有。我也在用，效果很好！！