每天都做夢是怎麽回事？什麽原因造成的？

显示全部楼层 · 2013-12-1 08:50:33

每天都做夢是怎麽回事？什麽原因造成的？
女 | 23岁
2013-12-01 08:50:33
4人回复

健康咨询描述：
做夢有一個多月了。早上醒來就忘了夢到什麽？

千问 · 2013-12-1 08:50:33

病情分析：
多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。
指导意见：
不要轻易使用催眠镇静药物，因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用不宜长期服用。建议您如果出现失眠多梦，先从自身心理找原因或者求助于心理医生。

千问 · 2013-12-1 08:50:33

其实做梦本身是很正常的心理现象，如果梦的内容，感受，包括醒来后的心情，状态，如果不受影响的话，记不得也不用太担心。如果总是做重复的梦，影响醒来后的感受，则需要进一步咨询。

千问 · 2013-12-1 08:50:33

多梦的原因很多，有心肾不交，心血不足，心脾两虚，血虚，气虚，肝郁气滞，心肝火旺，血瘀，忧思伤脾等等。建议检查确诊。也可以找中医辨证用中药治疗。也可以选服中成药如养血安神片，解郁安神颗粒，舒眠胶囊，安神补心片，脑心舒口服液，安神补脑液等治疗。
以上是对“每天都做夢是怎麽回事？什麽原因造成的？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2013-12-1 08:50:33

梦是大脑恢复疲劳过程中出现的必然现象，每夜有很多次，一般人感觉不到，是因为在在快波睡眠中没有醒来。如果在快波睡眠中醒来或者处于半清醒状态，就会感到做梦。你常做梦说明大脑的自我抑制能力下降了。这表明你有三种情况之一：（1）最近在某个方面精力过于集中，大脑的劳动相当不均衡；（2）最近你将有事情发生，大脑的潜意识已经感应到这种情况；（3）你患有神经衰弱一类的官能症。如果你经常长期地做梦，后一种的情况的可能比较大。