便秘有什么快速的方法缓解

显示全部楼层 · 2013-12-1 10:33:07

便秘有什么快速的方法缓解
女 | 51岁
2013-12-01 10:33:07
4人回复

健康咨询描述：
便秘有什么快速的方法缓解

千问 · 2013-12-1 10:33:07

病情分析：
你好，你的情况多是由于上火胃肠蠕动缓慢缺少水分引起的上述症状，建议积极的进行治疗比较好。
指导意见：
可以口服麻仁兹脾丸或者芦荟胶囊等药物进行治疗，同时注意多补充水分，多吃新鲜蔬菜水果，平时可以适当的口服益生菌的乳制品帮助调节肠胃功能。

千问 · 2013-12-1 10:33:07

病情分析：
便秘的患者可以多食用富含纤维素的食物有豆类、全麦和全谷类、鲜水果、蔬菜（胡萝卜、卷心菜、芦笋、芽甘蓝等）。同时减少低纤维素食物和高脂肪类食物的摄入量。
指导意见：
每天喝足够的水或果汁或清汤，但是，含有咖啡因如咖啡和可乐饮料或酒精的饮料会使机体失水从而加重便秘的症状。所以，应避免摄入该类饮料。每天中等强度的运动半小时左右。每天最好规律排便，不要憋大便、用力排大便。

千问 · 2013-12-1 10:33:07

病情分析：
你好，出现这个情况多还是胃肠有热或排便困难引起的便秘，还是及时来清热通便来治疗一下
指导意见：
平时多吃些蔬菜及水果，你可以及时服用麻子仁丸，并且配合着去中医院针灸来调治，这个情况就能改善了
以上是对“便秘有什么快速的方法缓解”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2013-12-1 10:33:07

病情分析：
你好，根据你的描述，可以用开塞露通便。
指导意见：
平时要注意饮食，不要吃生冷刺激性的食物，多吃粗纤维食物，多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，多运动，可以改善便秘的症状。