秋天有哪些好处

千问 · 2011-9-25 05:36:49

秋天是最适合进补的季节哦。四季是一个循环，人的身体随着时间的流逝和客观环境的改变会觉得疲劳和不适，秋天是最适合滋补的季节，多喝一些人参茶和滋补汤可以补元气提高身体的免疫力，比较适合女人老人和体质弱的人。人参具有抗衰老、乌须发、壮腰膝、强视力、活血脉等功效。性甘、微苦、微温、有补虚救脱，大补元气的功效，能强精健体，益寿延年。人参具有调节人体免疫机能，增强人体抵抗能力，补气活血。人参中含有多种抗氧化物质，人参皂苷、人参聚乙炔类化合物和人参二醇皂苷等。这些化合物有抗脂质过氧化作用，是抗衰老作用的基矗除了抗衰老作用外，对神经、内分泌、免疫功能及物质代谢等生理功能有调节作用。此外，人参还具有抗病毒、抗休克、减肥等多方面的作用。听说加一人参很不错哦，淘宝商城加一人参旗舰店有的卖，你可以搜搜看看哦，希望可以帮到你。

千问 · 2011-9-25 05:36:49

秋天的好处很多，你具体指的是哪方面？