睡觉很早醒

显示全部楼层 · 2013-12-2 09:00:43

睡觉很早醒
女 | 15岁
2013-12-02 09:00:43
2人回复

健康咨询描述：
我最近因为一些事弄得有点焦虑紧张后来好了点但是好像还是保持着那种不好的情绪但是睡眠没什么问题的就是突然有一天晚上睡觉一直都睡到早上天还没亮就醒了醒了就再也睡不着了但是我还是想睡下去得但是就是睡不着接下来得几天都这样我以为只是自己早睡才会这样结果放假回家两天晚上都是凌晨一点多睡两天都是早上六点半醒了然后就睡不着了醒了之后再睡就会觉得有气闷在胸口焦虑不安我该怎么办啊太难受了

千问 · 2013-12-2 09:00:43

病情分析：
你好，根据你的咨询考虑植物神经功能紊乱或者神经衰弱。需要积极服用药物和保持心情舒畅。
指导意见：
一般情况下服用药物健脑补肾口服液或者谷维素片。另外不能喝茶喝咖啡。需要流质易消化饮食。祝健康。

千问 · 2013-12-2 09:00:43

你好，看了你的留言了解到你的睡眠情况，本来偶尔的一次高兴被你太过看重，你的焦虑着急，心理上的自我暗示起到了一定的作用，所以导致你后来的性而不能睡，或者是早醒，问题不是问题，如何看待问题才是问题，所以放松自己，摆好自己的的心态，年纪轻轻的，你会慢慢恢复的