请问颈椎病怎么保养！谢谢

显示全部楼层 · 2013-12-4 00:10:05

请问颈椎病怎么保养！谢谢
男 | 32岁
2013-12-04 00:10:05
2人回复

健康咨询描述：
请问颈椎病怎么保养！谢谢

千问 · 2013-12-4 00:10:05

您好根据您提供的病情信息来看，颈椎病平时应注意改正不良姿势，减少劳损，每低头或仰头1—2小时，需要做颈部活动，以减轻肌肉紧张度。避免和减少急性损伤，如避免抬重物，不要紧急刹车等。饮食调理，应以富含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E的饮食为主。

千问 · 2013-12-4 00:10:05

病情分析：
颈椎病发作时是可以引起头晕、恶心等不适症状的。
指导意见：
此症无特效疗法,只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作或学习,尤其是低头工作或学习1小时左右要休息10分钟左右.

2013-12-04 11:49

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谢谢！，感谢医生的回答附件：点击查看大图