我经常2、3天通一次便，这次持续了5天，

显示全部楼层 · 2013-12-4 22:33:16

我经常2、3天通一次便，这次持续了5天，
女 | 20岁
来自重庆
2013-12-04 22:33:16
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健康咨询描述：
我经常2、3天通一次便，这次持续了5天，还没有通便，吃了酚酞片拉了一次有连着3天还没通便不知道怎么办

曾经的治疗情况和效果：
曾有慢性肠炎吃辣的就拉肚子但现在不拉肚子了就变秘密
想得到怎样的帮助：怎样会通便

千问 · 2013-12-4 22:33:16

病情分析：
便秘的话一般是因为上火或者是饮食习惯不好，压力过多，激动或者是抑郁引起条件反射而引起的
指导意见：
便秘每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个，晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，多喝水，便秘一定不要乱用泻药，不要熬夜，便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等，