胃寒怕冷怎样治疗最好是药膳

显示全部楼层 · 2013-12-11 06:16:00

胃寒怕冷怎样治疗最好是药膳
男 | 33岁
2013-12-11 06:16:00
1人回复

健康咨询描述：
胃寒怕冷怎样治疗最好是药膳胃寒怕冷怎样治疗最好是药膳

千问 · 2013-12-11 06:16:00

病情分析：
胃寒的主要病因与饮食习惯有关，如饮食不节，嗜食生冷等等。经常冷热食物一起吃，吃饭不按时或者饥饱不均，久而久之就会造成胃寒。饮食要规律，定时定量，避免暴饮暴食，减轻胃肠负担。如热量摄入不足，可用干稀搭配的加餐办法补充。
指导意见：
避免各种刺激性食物，如烈性酒、浓咖啡、生蒜、芥末等，同时避免吃过硬、过酸、过辣、过咸、过热、过冷及过分粗糙的食物。可选用温和食谱，除去对胃肠粘膜产生不良刺激的因素，创造粘膜修复的条件。食物要细、碎、软、烂。烹调方法多采用蒸、煮、炖、烩与煨等，禁烟酒辛辣的食物。