我近视，但不想戴眼镜有其他办法缓解近视吗

显示全部楼层 · 2013-12-14 16:37:58

我近视，但不想戴眼镜有其他办法缓解近视吗
男 | 13岁
来自山东
2013-12-14 16:37:58
3人回复

健康咨询描述：
我近视眼，而且头经常疼，近视不到200度，但不想戴眼镜，打哈欠眼里有眼泪时看的清楚点，看不见黑板是就忍不住打哈欠。

曾经的治疗情况和效果：
曾去医院检查过，一戴上眼镜就头疼，所以给我开了几瓶眼药
想得到怎样的帮助：不想戴眼镜，而且让视力恢复，能让我看到黑板就行。谢谢

千问 · 2013-12-14 16:37:58

你好，根据你的描述，如果是近视的话，不想戴眼镜的话，建议您可以通过一些物理的方式，来调理一下眼睛。可以买那种纯中药的眼贴，每天晚上睡觉前用温毛巾热敷一下建议您不要玩电子产品。

千问 · 2013-12-14 16:37:58

你好，很高心为您解答，。可以买那种纯中药的眼贴，每天晚上睡觉前用温毛巾热敷一下，平时多看远方，然后积极做眼保健操，建议您少玩电子产品。

千问 · 2013-12-14 16:37:58

你好，请问你这是在医院进行散瞳验光检查出来的结果吗？如果看不清楚，需要配戴合适眼镜控制度数增长，缓解视疲劳。建议到医院做散瞳验光检查为准确判断的。如果是配镜最好到专科医院配镜为准确判断的。你如果戴眼镜就头疼最好复查一下，看是否配镜不太准确造成的。除了常规框架镜外也可以考虑角膜塑形镜配戴，比如OK镜，晚上配戴，白天保持清晰视力一天。可以有效矫正近视，控制度数增长。平时需要多注意合理用眼和保养，要做到读书写字姿势端正，保持“一尺、一拳、一寸”即眼睛离书本一尺，身体离桌子一拳，手指离笔尖一寸，连续写字看书，45分钟要休息片刻（10-15分钟）或向远处眺望，使睫状肌得到休息。
以上是对“我近视，但不想戴眼镜有其他办法缓解近视吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！