天天喝开水？有什么好处阿！

显示全部楼层 · 2013-12-15 17:45:00

天天喝开水？有什么好处阿！
男 | 17岁
2013-12-15 17:45:00
2人回复

健康咨询描述：
天天喝开水？有什么好处阿！

千问 · 2013-12-15 17:45:00

病情分析：
喝水大问题对身体的健康有一定的好处，应该注意喝开水，可以对于身体的排毒，养胃润肺等
指导意见：
注意喝水适量就可以的，注意多吃蔬菜，合理的锻炼身体，饮食的均衡性不要偏食，调整心情

2013-12-15 18:03

ask46558591bb
追问
好喝多少呢，感谢医生的回答附件：点击查看大图

2013-12-15 18:57医生回答：
一般的一天5-8杯水，注意多运动一下，适量喝水比较好。注意观察一下，身体有无其他的异常

2013-12-15 19:01

ask46558591bb
追问
我每天早上只喝一碗开水有好处吗附件：点击查看大图

2013-12-15 21:42医生回答：
有一定的好处，可以对肠道的清淤排毒，促进身体的运化有好处

千问 · 2013-12-15 17:45:00

病情分析：
多喝水.可以促进新陈代谢,达到自然排除毒素的目的也可以在水中加入茶叶花干等更有安神醒脑的功效不过值得注意的是不建议喝凉水或者冰水。
指导意见：
水是生命之源,多喝水.可以促进新陈代谢,有助于排出毒素,美容,防止血管病变!