月经不调应该如何调理？

显示全部楼层 · 2013-12-17 19:52:59

月经不调应该如何调理？
女 | 26岁
2013-12-17 19:52:59
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健康咨询描述：
月经总是没有规律的来，并且来的天数也长短不一样，其他的并没有异样的感觉，可能是工作上的事情压力比较大，想通过自身的调理恢复月经正常。

想得到怎样的帮助：月经不调如何调理？月经不调的调理？

千问 · 2013-12-17 19:52:59

月经不调是女性最经常发生的一种症状，主要以月经量异常，以及月经周期不准为主要的表现。导致月经不调的原因，可能是接触了寒凉性的食物或长期心情低落，也会出现月经不调的现象。建议针对病因进行对症治疗。

千问 · 2013-12-17 19:52:59

指导意见：
月经不调大多都是内分沁紊乱引起的，与你的工作劳累或压力大是有直接关系的，建议用莫柔米和铁元同时服用调理一段时间，饮食上注意营养，在日常生活方面应有规律，多注意休息。

千问 · 2013-12-17 19:52:59

你好，月经不调可能和自身的生活压力环境有关，首选要放松自己的生活。让自身得到好的放松和休息，通过饮食和适量的运动来调整自身的身体健康，月经不调可以加强营养，适量锻炼，保持愉悦的心情。
以上是对“月经不调应该如何调理？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！