近视眼吃些什么食物好呢？

显示全部楼层 · 2013-12-17 20:29:08

近视眼吃些什么食物好呢？
女 | 18岁
2013-12-17 20:29:08
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健康咨询描述：
眼睛度数现在是200多，有时候会看黑板看不清，以前一直很喜欢吃蛋糕，医生说眼睛不是很清澈要注意饮食，平时做眼保健操之后还要注意些什么好呢。

想得到怎样的帮助：近视眼吃些什么食物好呢？

千问 · 2013-12-17 20:29:08

你好，根据你提供的病史描述及年龄，这种情况建议你可以考虑做激光近视手术治疗，这种治疗的效果好，恢复快。平时多注意正确的用眼姿势。多吃蔬菜水果补充维生素。

千问 · 2013-12-17 20:29:08

你好，近视眼，应该多食用一些含有维生素a多的食物，如动物的肝脏，胡萝卜等，日常生活中避免视力过于疲劳，经常眺望远方，看绿色的植物做眼保健操。

千问 · 2013-12-17 20:29:08

根据你所描述的情况，眼睛出现近视一定要到正规医院的眼科检查，确诊为真性近视后，可以佩戴合适的眼镜，防止视力进一步下降，平时一定要注意用眼的卫生，尽量减少长时间的，看电脑电视等。长时间的用眼可以通过做眼保健操，看远处以及绿色植物等缓解眼疲劳，还需少吃辛辣刺激性的食物以及甜食，多吃含维生素a的食物，比如红萝卜西红柿等。
以上是对“近视眼吃些什么食物好呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2013-12-17 20:29:08

你好，近视眼的人要注意患者常吃鱼类、粮食、柑桔类水果以及红色果实，对防止视力衰退有很好的效果。近视患者还应尽量少吃甜食和全脂奶酪等食物。