到了冬天，就手冷，脚冷。

显示全部楼层 · 2013-12-18 12:10:06

到了冬天，就手冷，脚冷。
男 | 16岁
2013-12-18 12:10:06
1人回复

健康咨询描述：
到了冬天，就手冷，脚冷。

千问 · 2013-12-18 12:10:06

病情分析：
你好，一般来说，手脚冰冷反应了气血运行不畅，或气血虚弱。有可能你是寒性体质，可补充些温、热性食品，如红糖、姜、红枣等，也有可能你比较多愁善感，引起肝气不舒，肝是运行气血的部位，影响通身气血的流畅;更有可能你不爱运动，或工作以坐为主。
指导意见：
经常锻炼身体，多去户外参加一些体育活动，多和朋友交流保持心情愉快也会有一定的改善。

2013-12-18 12:16

ask4664566085
追问
还有点头晕，感谢医生的回答附件：点击查看大图

2013-12-18 12:19

ask4664566085
追问
吃什么有帮助。附件：点击查看大图

2013-12-18 16:50医生回答：
你好，可以多吃点牛羊肉还有多吃点大枣栗子，这些食物可以补气血。