大姨妈来了能不能运动

显示全部楼层 · 2013-12-18 12:12:01

大姨妈来了能不能运动
女 | 12岁
2013-12-18 12:12:01
8人回复

健康咨询描述：
大姨妈来了能不能运动

千问 · 2013-12-18 12:12:01

病情分析：
你好这位朋友，经期建议不做剧烈的运动，会影响月经的出血量，可以适当的活动。
指导意见：
根据你描述的情况，建议在月经期间还得注意不吃生冷食物，适当的喝红糖水，吃点红枣补血，腹部热敷，一定避免剧烈运动，希望我的回复能够帮助你。

千问 · 2013-12-18 12:12:01

病情分析：
根据你所描述的情况，在月经期最多的时候最好少运动。
指导意见：
你好，女人在月经期身体比较虚弱的，大量的运动会导致大出血的概率发生，

千问 · 2013-12-18 12:12:01

你好，月经期注意保暖，不要有性生活，保持外阴卫生，不要吃辛辣刺激性食物，不要做剧烈的运动是有好处的，否则会导致痛经，甚至经血倒流处，性子宫内膜异位症。
以上是对“大姨妈来了能不能运动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2013-12-18 12:12:01

你好！根据你描述的病情分析，你的这个情况月经期建议你注意休息，不要着凉，不要吃生冷辛辣刺激性食物，不要过度运动，保持会阴部清洁卫生。

千问 · 2013-12-18 12:12:01

你好，月经期只要没有剧烈腹痛，日常生活是没有影响的。剧烈运动是不行的，会导致出血多，腹痛。注意多休息，尽量减少运动量。别吃辛辣刺激食物。

千问 · 2013-12-18 12:12:01

指导意见：
你好，月经期间是需要注意多休息的，因此是不能多运动的，否则的话可能会出现月经不正常，甚至会有后遗症的，因此要注意多休息，更不能出现劳累的情况，此外，经期的时候也是不能着凉的，祝安康。

千问 · 2013-12-18 12:12:01

病情分析：
您好！月经期间可以适当运动，但不要剧烈运动，以防出血增多
指导意见：
经期要多喝水，适当加强营养，注意休息，注意保暖尤其是腹部保暖，注意外阴部的卫生
以上是对“大姨妈来了能不能运动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2013-12-18 12:12:01

你好，根据你描述的情况，月经期建议注意休息，不要做剧烈运动，适当运动，注意保暖，饮食忌辛辣生冷刺激性的食物。多吃有营养的食物。